『リーフ』公式ブログ|大阪府富田林市の鍼灸・「リーフ」では、美容鍼灸やリンパデトックスセラピーなどのアンチエイジングセラピーに特化した施術を行っております。

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2017/02/02

■産後の手や腕のしびれと痛みで抱っこが出来ないママへ！大阪富田林・羽曳野・大阪狭山で口コミ1位　産後骨盤矯正専門リーフ

産後の手や腕のシビレと痛みで抱っこが出来ないママが続出！！原因と改善方法とは！？

こんにちは(^^♪

産前・産後ママを笑顔にする産後骨盤矯正専門リーフのあずまです!(^^)!

本日は「産後の手や腕のしびれや痛み」について解説していきたいと思います。

少しでも産後ママのご参考になればと思います(^^)/

産後の手や腕にシビレが出る多い原因２つとは！？

@胸郭出口症候群（きょうかくでぐち）

耳慣れない言葉やと思いますが鎖骨付近に血管や神経の通り道で集まった場所がありますが、そこが何らかの原因で障害や圧迫を受けてシビレが出現する。

A手根管症候群（しゅこんかん）

手を使いすぎたりむくみなどで手首の神経が圧迫されることがあります。そしてにシビレが出現してしまいます。抱っこが原因で起こることが多い症状です。

シビレが出ないようにする対策とは！？

@抱っこの回数を減らす

A抱っこ時の手首を必要以上に内側に手首を返さない

B授乳姿勢の猫背予防に授乳クッションを利用する

Cこまめに胸のストレッチを取り入れる

2ヶ月以上続く手や腕のシビレは速やかに産後整体へ

手や腕のシビレは慢性化してしまうとなかなか取れない状態になってしまいます。

シビレを根本から治すためには骨盤と肩甲骨の動きを正常にしていく必要があります。

産後の骨盤の状態はとても不安定でグラグラで柔らかい状態です。なので抱っこをした時など重みが骨盤で支えきれなくて腕や手でかばってしまうようになってしまいます。

ですので・・・。

@骨盤の矯正で肩甲骨の制限を開放する

A肩甲骨の矯正を行い血管神経の通り道を開放しびれを改善する。

このようにすれば産後の手やシビレは自然と治っていくでしょう！

ただし産後の症状は複雑なので産後専門の施術を受けた方が良いと思います。

実際に産後専門リーフで手のしびれが改善したママさんの声

他にも患者様の声はこちらをご覧ください！

http://www.wakaba-leaf.com/index27

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