『リーフ』公式ブログ|大阪府富田林市の鍼灸・「リーフ」では、美容鍼灸やリンパデトックスセラピーなどのアンチエイジングセラピーに特化した施術を行っております。

スタッフブログ
2016/12/16

■富田林で肩こりに特化した根本から治す整体の４つのポイントとは！？大阪狭山・羽曳野・河内長野で口コミ１位鍼灸整体院リーフ

その場しのぎではない肩こりを根本から治す　AT式　整体の4つのポイント

このようなお悩みはありませんか！？

肩こりがひどくなると必ず頭痛が出る

頭痛薬も効かなくなってきている

肩こりがひどくてイライラしてしまい周りに迷惑をかけてしまう

整骨院やマッサージ屋さんで揉んでもらっても一瞬で元に戻る

このように、肩こりでお悩みの多くの方は大半が間違った治療を受けて来られています。

そして、肩こりがまったく改善せずに当院に来院されています。

私は悲しくて仕方ありません。

【まったく効果のない肩こりに対しての間違った治療法とは!?】

@とにかく肩を揉む

A痛み止めに頼っている

Bオイルでゴリゴリ老廃物を流すリンパマッサージ

C整骨院での流れ作業の低周波の電気にマッサージ

D待ち時間１時間以上待って診察は２・３分！結局は異常なしで痛み止めや湿布でまた来てください！

これでは肩こりは一向に治らず、何度も繰り返す事になるでしょう。

肩こりを悪化させているのはマッサージだとご存知ですか！？

肩が痛いから肩を揉むと思いますが硬い場所を揉み続けると筋肉の繊維が太くなりだんだん肩こりがひどくなってきます。さらにマッサージの刺激が強い刺激ではないと物足りなくなるために強いマッサージを求めて、これが負の悪循環になってしまい肩こりがひどくなっていくのです。

では肩こりを根本から改善するための4つのポイントとは！？

@肩甲骨矯正（肩甲骨はがし）

テレビでも良く言われている『肩甲骨を動かしましょう』

これはどういう事かというと肩甲骨の動きが良くなると肩甲骨に引っ付いている肩や首や背中の筋肉がスムーズに伸び縮みすることができ血液循環が良くなり肩こりになりにくくなるという事です。

A骨盤矯正　（AT式整体施術）

えっ！骨盤と肩コリって関係があるの！？と思うかもしれませんが骨盤と肩こりは大きく関わっています。骨盤のゆがみや開きがあると肩甲骨の動きが悪くなり肩が凝りやすい状態になってしまいます。また骨盤がゆがむことで肩の高さが変わったり身体の使い方に偏りが出てきてしまいます。

B日常生活の過ごし方の見直し

●片足に体重をかけて立つのを注意

●あぐら・横座り・足をくむの座り方に注意する

●歩幅を広げて腕を動かして大きく歩く

このように何気なく生活している動作のほとんどが骨盤をゆがまし、色んな症状に繋がってしまうのです。

C肩甲骨の運動・ストレッチを行う

普通に日常生活を送っていると家でじっとしていても、身体をそんなに酷使していなくても筋肉は姿勢を維持するために緊張してしまい硬くなってきます。それを防ぐために毎日ストレッチや運動を行いましょう。

この４つのポイントをしっかり守って段階を踏めば長年の肩こりは改善できます。

さらに当院の骨盤矯正・AT式整体は肩コリに特化した専門的な施術

当院は肩こり専門の整体・骨盤矯正専門院リーフです。

段階を踏んで進めていけば
肩こりはこのような結果になります。

今すぐ肩こりの間違った治療をやめ本気で改善したいと思うなら肩こり専門施術を受けるべきだと思います。

当院リーフで整体・骨盤矯正を受け

改善された方の声

富田林在住　W様

肩こり腰痛がひどく産後も身体がバキバキで

辛かったのですが一回一回嘘のように

身体が軽く痛みも無くなりました。

姿勢も改善されて良いことづくしです。

※効果を保証するものではありません※

河内長野在住　T様

AT式整体・骨盤矯正を受けました。

長年の悩みだった『足のシビレ』『足のむくみ』が

見る見るうちになくなり履けなかったジーンズも

履くことが出来て気が付くと４キロ減！！

また肩コリ・腰痛もなくなり本当にびっくりです！！

リーフさんにお願いして良かったです!(^^)!

羽曳野・河内長野・大阪狭山の方が多く

皆さんの笑顔増え毎日嬉しく思います！！

肩こり専門の
リーフにお任せください！

肩こりを感じないスッキリしたい

イライラせずに肩こりをきにしない生活

家事や育児に支障がない体になりたい

頭痛薬から解放されたい

こうやって思っているのであれば

当院はあなたが探していた場所です。

あの有名番組な【おかあさんといっしょ】の振付で有名な森川次朗さん推薦の【AT式整体・骨盤矯正法】大阪唯一の治療院

さあ次はあなたが

良くなる番ですよ。

しかし、自分に合うか

ちょっと不安が・・そんな方のために

特別なご提案です!!

『AT式　整体・骨盤矯正』

~~通常初回料¥１５００　施術料¥７０００~~

なんと・・・

初回特別価格　¥２９８０

混みあっていますので

先着限定　８名となります！！

残　３名

（お早めにご予約下さい）

お問い合わせ！

完全予約制！

TEL0721-29-8877

【クリック】

鍼灸整体院リーフ

（わかば整骨院内）

富田林市小金台２—５—１０

【富田林イオン近く】

新規様　下からLINE友達追加で追加オプションの無料特典あり

その他毎日に役立つ健康情報多数配信