富田林　産後　頭痛　肩こり

産後のママさんで

頭痛や肩こりで悩まれていませんか？？

出産前は頭痛や肩こりには

縁がなかったのに出産を終えてから

頭痛・肩こりに悩まされているママさんがとても多いです！

みなさん対処法はどうされてますか？？

頭痛薬に頼りたいところやと

思いますが薬の効果がなくなると

頭痛・肩こりは再発しますので

根本改善にはなりません。

それに、母乳を使って赤ちゃんを

育てている場合は薬は服用しないほうがいいですよ！！

そもそも頭痛の原因は何なのか？？

よく言われるのが・・・

@肩こり

A目の疲れ・ストレス

B寝不足

C姿勢

だと言われることが多いですが、

出産後からの頭痛・肩こりの原因の多くは

@骨盤のゆがみ

A女性ホルモンの乱れ

だと言われています！！

●骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみは骨盤だけに作用するのではなく

骨盤から伸びる背骨にも関係してくるので

肩こり・頭痛に繋がります！！

●女性ホルモン

産後の女性ホルモンの状態は

非常に乱れやすくなっており

頭痛との関連があると言われています！！

また骨盤のゆがみがあると自律神経の乱れにも繋がるので

余計にホルモンバランスが崩れやすくなります。

つまり、産後の頭痛や肩こりを

解消するためには産後骨盤矯正で

骨盤のゆがみをバランス

よく整える事が最優先でしょう！！

産後、お身体の状態が出産前とは違い悩んでいる方は

是非当院リーフにお任せください！！

産後骨盤矯正専門院リーフ

富田林市小金台２—５—１０

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2016/9/19