富田林　産後骨盤矯正　恥骨痛

産後骨盤矯正専門　　担当　アズマ

●抱っこしたときに恥骨が痛い

●床から立ち上がる時に恥骨が痛い

●ぐっと踏ん張った際に恥骨が痛い

●トイレに座った瞬間に恥骨が痛い

●横向きで寝たときに恥骨が痛い

出産後、恥骨が痛いママさんはとても多いです！！

●恥骨が痛くなる時はどういう時ですか！？

と聞いてみるとざっとこんなけ出てきます！！

これらから推測すると・・・

恥骨に重みが加わったときに痛みが

生じている方がほとんどです！！

なぜ恥骨に痛みがでるのか！？

誰もが出産によって骨盤が開き

その後少しずつ閉じていきますが

閉じていく時に元の良い場所に

閉じればいいですが、なかなか良い位置に戻らず

骨盤が歪んだまま閉じていきます！！

そして恥骨の結合部分が

しっかりかみ合っていない

感じをイメージすれば

わかりやすいかと思います！！

それに出産後の骨盤は

グラグラでゆるゆるな状態です！！

このような状態で重みが加わることで

恥骨に痛みが生じやすいという事です！！

このかみ合っていない骨盤のゆがみを

矯正していきます！！

ただ単に矯正するのではなく

ママさんの重心をかえながら

ゆがみを矯正していき

さらにご自宅での過ごし方

効果的なストレッチ・運動

立ち方・歩き方・座り方を指導しますので、

しっかり意識して過ごしてもらいます！！

そして一緒に頑張っていけば

高い確率で骨盤の開きや恥骨の痛みは改善できるでしょう！！

産後の骨盤矯正は普通の骨盤矯正とは違い

産後の骨盤に特化したやり方で行わなければいけません！！

当院では産後の骨盤に特化した

独自のAT式　骨盤矯正を行っております！！

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鍼灸整体院リーフ

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2016/7/21