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- 2016/06/27
■膝の痛み 歩き始め 階段の上り下り!富田林・羽曳野・河内長野の地域No.1鍼灸整体院リーフ
富田林 膝痛 骨盤矯正
こんなお悩みはありませんか!?
●階段の上り下りで膝が痛い
●正座をすると膝が痛い
●歩くと膝が痛い
●あぐらをかくと膝が痛い
●長い時間歩けない
などと膝の痛みで悩んでいる
若い方からお年寄りまで多くの人がいます。
●湿布をしても一向に痛みがひかない
●痛み止めも効かない
●グルコサミン・コンドロイチンを飲んでも一向に変わらない
●整形外科で水を抜いてもらったり、ヒアルロン酸注射をしても結局痛くなる
大体膝の痛みで整形外科へいくと軟骨がすり減っている。
変形している。筋力が低下している。
と診断される方が多いでしょう。
そして運動を指導してもらったり
注射、湿布、痛み止めになるでしょう。
皆の膝の痛みは治っていますか??
痛みは緩和するかもしれませんが
治っていない人がほとんどです。
膝の痛みというのは結果であって
原因は必ずどこかに隠されているでしょう。
@日常生活での座り方・立ち方、歩き方
A骨盤に左右均等に体重がのっていない
B骨盤のゆがみによるもの
膝の痛みにも原因があり、
その膝には原因がないことが多いです。
膝が変形していても痛みがキツイ人もおれば,
痛みがほとんどない人もいます。
膝の痛みがある人は膝の関節のアライメントが捻じれています。
そして膝の関節軟骨がすり減りやすくなり痛みが誘発します。
膝が捻じれるとは立ち方歩き方が
外側に荷重が乗りやすく骨盤もゆがみが
あることで起きやすくなるでしょう。
うえに上げた@〜Bを意識すると痛みが和らいで改善した例はたくさんあります
膝の痛みでお悩みの方は整体で骨盤のゆがみから根本的な原因を改善していってください。
TEL0721-29-8877 クリック
2016/6/27
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